Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Breaking News
Home / Berita / 6 Superfoods Untuk Kecantikan Saat Umur Anda Menua
Belanja Herbal Terpercaya sejak 2012 - Cuma Di Sini

6 Superfoods Untuk Kecantikan Saat Umur Anda Menua

Saat umur manusia semakin tua, sudah sewajarnya akan timbul kerut dan kendor terutama pada bagian wajah dan kulit tubuh. Banyak para artis misalnya yang berupaya menjaga kecantikannya karena tuntutan profesi ataupun gaya hidup yang glamor.

Kecantikan terutama untuk kalangan wanita memang tidak bisa dipisahkan, baik wanita muda bahkan wanita yang telah berusia tua. Tuntutan agar senantiasa terlihat cantik di usia lanjut haruslah tetap memperhatikan kesehatan, diantaranya dengan menggunakan metode konsumsi makanan superfoods alamiah.

Kecantikan Saat Umur Anda Tua

6 Jenis makanan superfoods untuk kecantikan yang menantang usia, antara lain :

1) Goji Berries

Goji berry, hollywoods makanan baru terpanas, adalah salah satu makanan padat yang paling bergizi di bumi dan rumah konsentrasi mengejutkan vitamin, mineral, asam amino, fitokimia dan asam lemak esensial.

Dengan konstitusi yang mengagumkan itu tidak mengherankan mereka dianggap sebagai keajaiban anti-penuaan. Berasal dari Tibet dan sangat disukai dalam pengobatan tradisional, buah beri kering ini memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol, meningkatkan penglihatan, melawan sel kanker, mengurangi depresi dan membantu penurunan berat badan.

Goji berry mengandung 500 kali lebih banyak vitamin C dibandingkan jeruk dengan berat dan lebih banyak beta-karoten daripada wortel yang menjadikannya sumber vitamin A yang luar biasa. Bersama dengan vitamin E dan asam lemak esensial, buah ini ideal untuk rezim anti penuaan dan kecantikan.

Mereka juga mengandung polisakarida, salah satunya telah ditemukan untuk merangsang sekresi hormon pertumbuhan manusia peremajaan oleh kelenjar pituitari, serta vitamin B, 21 mineral dan 18 asam amino.

Kasus umur panjang yang paling terdokumentasi adalah Li Qing Yuen, yang hidup sampai usia 252. Lahir pada 1678, ia dikatakan telah menikah 14 kali dengan 11 generasi masa remaja sebelum kematiannya pada 1930. Li Qing Yuen dikabarkan mengkonsumsi goji berry setiap hari.

Sebuah penelitian yang dikutip dalam buku Dr. Mindell ‘Goji: Rahasia Kesehatan Himalaya’, mengamati bahwa 67 persen orang tua yang diberi dosis harian berry selama 3 minggu mengalami peningkatan sistem kekebalan tubuh yang dramatis dan peningkatan yang signifikan dalam semangat dan optimisme. .

2) Aloe Vera

Foget botox, Aloe vera meningkatkan produksi kolagen 100% alami untuk kulit yang muda, bebas kusut, dan montok, kulit indah. Alternatif botox utama!

Gel bagian dalam daun lidah buaya mengandung sekitar 200 senyawa aktif dengan lebih dari 75 nutrisi. Ini termasuk 20 mineral, 18 asam amino dan 12 vitamin (bahkan vitamin B12 – salah satu dari sangat sedikit sumber tanaman vitamin ini).

Aloe vera juga memiliki sifat anti-mikroba yang memerangi jamur dan bakteri dan rumah anti-inflamasi steroid dan enzim tanaman. Aloe vera dikenal untuk membantu pencernaan dan eliminasi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan sangat efektif dalam penyembuhan, melembabkan dan meremajakan kulit, secara alami merangsang produksi kolagen.

Aloe vera paling baik dimakan segar jika memungkinkan (Anda dapat memesan daun lidah buaya besar yang bertahan beberapa minggu dengan dibungkus kembali). Mengikis gel bagian dalam, menghindari bagian luar daun yang merupakan obat pencahar yang kuat, dan menyatu dengan buah untuk smoothie akhir yang memesona. Aloe vera memiliki rasa ringan meskipun sedikit pahit, maka paling baik dikombinasikan dengan buah.

3) Alpukat

Alpukat menghaluskan dan melembutkan kulit dan mudah diserap; dibandingkan dengan almond, jagung, zaitun, dan minyak kedelai, minyak alpukat memiliki tingkat penetrasi kulit tertinggi.

Alpukat juga mengandung vitamin E (sangat baik untuk kulit), karotenoid antioksidan dan glutathione antioksidan utama yang sangat kuat dan memiliki potensi anti-karsinogenik. Tingkat glutathione yang tinggi ditemukan di hati di mana penghapusan bahan-bahan beracun terjadi.

Glutathione efektif melawan polutan seperti asap rokok dan asap knalpot serta radiasi ultra-violet. Penelitian saat ini sedang mengeksplorasi manfaat potensial glutathione untuk berbagai kondisi termasuk kanker, penyakit jantung, kehilangan ingatan, radang sendi, penyakit Parkinson, eksim, gangguan hati, keracunan logam berat dan AIDS.

4) Chlorella

Asam nukleat RNA dan DNA di Chlorella (salah satu sumber tertinggi yang diketahui) pertumbuhan dan perbaikan sel langsung dan memungkinkan tubuh kita untuk memanfaatkan nutrisi lebih efektif, menghilangkan racun dan menghindari penyakit.

Produksi asam nukleat di dalam tubuh menurun secara progresif seiring dengan bertambahnya usia, yang tidak diragukan lagi mengapa asupan mereka direkomendasikan oleh Dr. Benjamin Frank dalam ‘The No-Aging Diet’. Paul Pitchford dalam ‘Healing With Whole Foods’ menulis bahwa ‘asam nukleat yang tidak mencukupi menyebabkan penuaan dini serta kekebalan yang melemah’.

Penelitian di Medical College of Kanazawa di Jepang menemukan bahwa tikus yang diberi makan chlorella memiliki peningkatan 30 persen dalam rentang hidup . Mengisi ulang RNA dan DNA dapat menjadi kunci bagi kesehatan, kekebalan dan umur panjang secara keseluruhan.

Selain asam nukleat, chlorella penuh dengan vitamin, mineral, antioksidan, enzim dan asam amino, membuatnya menjadi superfood yang sangat rejuvinating dan meningkatkan kesehatan. Spirulina adalah persamaan yang baik.

Sumber Artikel : Hak Cipta 2006 Sylvia Riley

Belanja Herbal Terpercaya sejak 2012 - Cuma Di Sini

About Info Herbal

Check Also

Bagaimana Metode Hypnosis Membantu Menurunkan Berat Badan Anda ?

Benarkah Hypnosis Dapat Membantu Dalam Menurunkan Berat Badan Anda ??? Serius ??? Temukan bagaimana dengan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Info Belanja Herbal - Chat Di sini!